假结婚 第36节

除，现阶段需要的是肌体能力修复，毕竟三年多没走了。”

    阮锦挺高兴：“那就赶快训练吧，需要去医院吗？”

    “今天不用。”季严烨说：“先在房间里用健身器材练一练。”

    他说着就去卧室换衣服，阮锦在客厅等着。

    一分钟后，男人一身运动装cao纵轮椅出来。

    看了她一眼，淡淡道：“去吧，十个蹲起，双手抱头。”

    阮锦：“…啊？”

    “啊什么啊？自己承诺的事情，就要做到。”男人严肃道。

    她也就没再吱声儿，老老实实到空地上把十个蹲起做了…

    真累。

    等她转身时，季严烨已经从轮椅上下来了。

    他的手臂力量真的很厉害，一只手做平板支撑，也是游刃有余的状态。

    还能转头跟她说话：“过来，给我添一些重量。”

    “怎么添重量？”她傻乎乎的问。

    “坐我后背上。”

    “坐…你后背上？”

    “嗯。”

    阮锦整个人都懵了，她可从来没听说过这种健身方法。

    她这么一个大活人，坐他背上，然后他再平板支撑？

    那不得把背给压折了…

    但男人语气平淡而自信，她又是那种看热闹不怕事儿大的。<